EL UNIVERSO AFECTIVO (26). Emociones constructivas (Barbara Fredrickson)

Tmp. máx. lect.: 8 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas Para la conocida investigadora de las emociones Barbara Fredrickson 1 Ref.Barbara Lee Fredrickson es una profesora estadounidense del Departamento de…

EL UNIVERSO AFECTIVO (25). Emociones constructivas o positivas

Tmp. máx. lect.: 7 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas          Como he señalado anteriormente, las emociones destructivas o negativas, como por ejemplo la ira o el miedo, son aquellas…

EL UNIVERSO AFECTIVO (24). El origen de la culpa

Tmp. máx. lect.: 7 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas           Como así señalan diferentes autores y mi propia experiencia de vida, no cabe ninguna duda de que el sentimiento…

EL UNIVERSO AFECTIVO (23). Culpa sana e insana

Tmp. máx. lect.: 5 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas          Puede decirse que hay una culpa sana y otra insana. La culpa sana, al igual que el resto de…

EL UNIVERSO AFECTIVO (22). La culpa

Tmp. máx. lect.: 5 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas           Para el budismo, además del miedo, otra de las emociones destructivas y creadoras de sufrimiento son la culpa y el…

EL UNIVERSO AFECTIVO (21). La ira vista por la filósofa Martha Nussbaum

Tmp. máx. lect.: 7 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas          Desde un punto de vista filosófico, la prestigiosa filósofa Martha Nussbaum nos señala que la ira es un verdadero…

EL UNIVERSO AFECTIVO (20). La ira

Tmp. máx. lect.: 8 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas           En el Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, la ira se define mediante cuatro acepciones: «…

Evitar y protegerse de las personas y relaciones tóxicas

Tmp. máx. lect.: 13 min. Hace unos días hemos asistido estupefactos a uno de los espectáculos más vergonzosos y humillantes de la política internacional. Me estoy refiriendo al acorralamiento y…

EL UNIVERSO AFECTIVO (19). Los tipos de miedo

Tmp. máx. lect.: 8 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas           En cuanto a los miedos de baja o media intensidad o con muchas posibilidades de ser superados si somos…

EL UNIVERSO AFECTIVO (18). Las causas del miedo

Tmp. máx. lect.: 8 min. Por Juan Miguel Batalloso Navas           Un breve repaso a las causas del miedo, nos indica que históricamente el miedo ha sido ocasionado, además de…